Pascaline ALCOUFFE

Cabinet Médical

Carré Foch

- Créée par un neuropsychiatre, la sophrologie est une science qui étudie la conscience en harmonie avec le corps.

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- Éthymologiquement, le mot sophrologie est issu du grec ancien : 

      "SOS" (harmonie, équilibre)

      "PHREN" (conscience, mental)

      "LOGOS" (science, étude)

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- C'est une discipline utilisée comme accompagnement thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.

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- La sophrologie est inspirée de techniques d'hypnose et de pratiques orientales (yoga, zen japonais, techniques Bouddhistes). Elle utilise des techniques de respiration et de détente au travers de pratiques et pensées positives. La répétition de ces pratiques permet de découvrir ses propres ressources, d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'améliorer sa qualité de vie.

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- En séance individuelle ou en groupe, elle s'adapte aux enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.

Une séance individuelle dure environ 1 heure durant laquelle le sophrologue est à votre écoute et vous guide par sa voix durant la technique. Il n'y a aucune manipulation physique.

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- La sophrologie ne se substitue pas à une prise en charge médicale, mais elle participe à un travail pluridisciplinaire autour du patient.

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- Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant certaines mutuelles remboursent une partie des honoraires.

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70 avenue du Maréchal Foch
93360 Neuilly Plaisance, France
Tél : 06 20 33 11 86
​E-Mail: pascaline.sophro@gmail.com

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Consultation de sophrologie sur RDV au cabinet ou à domicile

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